Cocktailnase's Logboek, 15 dec 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2015
70,2 kg Tot nu toe verloren: 51,8 kg.    Nog te gaan: 3,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 december 2015:
2894 kcal Vet: 130,60g | Eiwit: 131,99g | Kolhy: 190,01g.   Ontbijt: Zwiebeln, Meerrettich, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Purland Frisches Mett, Weizenbrötchen, Nestle Schokocrossies, Lindt Lindor Kugeln, Hohes C Orangensaft. Lunch: Lindenhof Gouda, Purland Frisches Mett, Weizenbrötchen, American Blueberry Fruchtaufstrich, Croissant. Diner: Roter Tafelwein, Parfait, Real Quality Party-Gambas, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischte Blattsalate, Bofrost Italienische Gemüsepfanne, Polenta (Gekocht), Lammkotelett. meer...
1916 kcal Activiteit: Rusten - 20 uren, Bureauwerk - 4 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Cocktailnase's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.