Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2015
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 61,67g | Eiwit: 69,37g | Kolhy: 160,56g.
Ontbijt: Pelletier Pain Grillé Blé Complet, Yopa Mangue, Paysan Breton Beurre Moulé - Doux, Nestlé Ricoré, Jus de Citron, Lidl Orange. Lunch: Mayonnaise Maison, Ossau-Iraty Pur Brebis, Herta Tendre Noix Supérieur, Turini Torsades, Auchan Surimi, Tomate Cerise, Carottes Râpées Fraiches. Diner: Magasin U Mini Ail & Fines Herbes, Cracotte Cracotte au Froment, Magasin U Compote sans Sucre Pomme/Framboise, Entremont Emmental Râpé, Crème Fluide et Légère 4%Mg, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Snacks/Andere: Lindt Carré Rocher Noir, Gerlinéa Biscuits Vanille Citron, Lipton Thé Vert Menthe, Banane. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zhùly's Gewicht Geschiedenis
|