|
atur pola makan lg
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
791 kcal
|
Vet: 14,19g | Eiwit: 24,90g | Kolhy: 150,00g.
Ontbijt: Pisang, Mangga, Susu Kedelai (Kalsium Difortifikasi). Lunch: Sawi, Tropicana Slim Less Fat Noodles. Snacks/Andere: Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Susu Kedelai (Kalsium Difortifikasi). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
Mau sehat n berat badan terjaga.?? jangan bingung.... disini tempatnyaa.. yuk mulai dari sekarang, jangan nunggu lama lagi...naikin/turunin BB tanpa menambah lemak jahat... bisa tanya saya gmn caranya dan rasakan manfaatnya.. sehat plus tampil ideal menyenangkan loh Bisa turunin lemak jg loh, g perlu terlalu banyak pantangan makan n menyiksa perut n badan Qt lg. Energi luar biasa... WA : 087853005791 PIN BB : 5AF56CC5
14 dec 15 door lid: ikhwan sda
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aryani dewi's Gewicht Geschiedenis
|