Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2015
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 88,82g | Eiwit: 70,14g | Kolhy: 97,56g.
Ontbijt: Peynirli Börek. Diner: Kızarmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Sütaş Eski Kaşar, Sütaş Light Beyaz Peynir, Kızarmış Ekmek, Kırmızı Domates. Snacks/Andere: Sütaş Ayran, Fındık, Tadım Kavrulmuş Badem İçi, Kaju, Antep Fıstığı, Küp Şeker. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Synertic's Gewicht Geschiedenis
|