Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2015
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62,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1516 kcal
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Vet: 50,53g | Eiwit: 46,46g | Kolhy: 162,09g.
Ontbijt: Clémentines, Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel, Jardin Bio Pur Jus de Citron Origine Sicile, Café (Brassée à partir de Motifs), Noix de Cajou, Picard Pain Complet, Canderel Sucrette Sucralose. Lunch: Café (Brassée à partir de Motifs), Canderel Sucrette Sucralose, Riz Blanc, Flunch Navarin d'Agneau, Monbazillac, Auchan Bio Galette de Riz Complet au Sésame. Diner: Gerblé Biscuit Sésame, Jardin Bio Pur Jus de Citron Origine Sicile, Miel. Snacks/Andere: Gewurztraminer. meer...
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Gewichtsafname van 0,4 kg per week
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 Reacties
Voili voilou Niokniok le retour! On peut t'appeler la force tranquille lol! Bravo
13 dec 15 door lid: Anesthéline
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Merci Roseline ! J'ai pris mon temps avant de me peser et finalement je reste dans ma petite moyenne qui me plait bien. Ça me fait plaisir tes petits mots d'encouragement 😊
13 dec 15 door lid: Niokniok16
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Très beau ton sapin Niokniok, Noël s'annonce bien. Bisous
14 dec 15 door lid: michele409
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Merci Michele : c'est "made in Auguste" mon grand garcon à 100% !!! 😍
14 dec 15 door lid: Niokniok16
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14 dec 15 door lid: Dany Gaga
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Il a du talent artistique : Bravo à lui !
14 dec 15 door lid: Fatastique
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Bien joué Auguste, et bien joué, Maman Niok²!
14 dec 15 door lid: calimijo
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14 dec 15 door lid: Niokniok16
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Niokniok16's Gewicht Geschiedenis
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