Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2015
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2252 kcal
|
Vet: 61,58g | Eiwit: 95,80g | Kolhy: 322,97g.
Ontbijt: Master Crumble Multifrucht Müsli, Hacendado Yogur Sabor Limón. Lunch: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Plátano, Cebollas, Berenjena Cocida, Mercadona Carne Picada Vacuno, Eroski Patata Entera Cocida, Bonduelle Zanahoria Rallada. Diner: Aliada Filetes de Bacalao, El Caserío Lonchas de Queso, Nuggets de Pollo, McDonald's Hamburguesa. meer...
|
|
3304 kcal
|
Activiteit:
caminar - 1 uur en 43 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Autorijden - 1 uur en 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 6 uren en 10 minuten, Rusten - 4 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
sunsum31's Gewicht Geschiedenis
|