Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2015
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 48,72g | Eiwit: 48,08g | Kolhy: 166,12g.
Ontbijt: Line Konfitüre Extra Erdbeere, Landbäckerei Weizenmischbrot, Milch 1,5%, Kaffee, Rama Margarine, Kinder Milchschnitte. Lunch: Apfel, Banane. Diner: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, Paniertes Schnitzel, Salzkartoffeln. Snacks/Andere: Teekanne Grüner Tee. meer...
|
|
2555 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur en 15 minuten, Autorijden - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Massage - 10 minuten, Douchen - 10 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Werken - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schnullerbacke 5's Gewicht Geschiedenis
|