|
gewichthalten klappt zur Zeit Super.
So kann es weitergehen.
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 83 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2795 kcal
|
Vet: 42,57g | Eiwit: 188,25g | Kolhy: 384,81g.
Ontbijt: Ja! Gewürzgurken-Auslese, Magerquark, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Hochwald Kaffeeglück, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. Lunch: Babykarotten, Kölln Haferflocken, Äpfel. Diner: Kohlrabi, Krüger Schoko Cappuccino, Penny Körner Frischkäse, Ja! Gewürzgurken-Auslese, Bio Kaisergemüse, Gut & Günstig Champignons. meer...
|
|
3434 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 3 uren, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fluffel's Gewicht Geschiedenis
|