Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2015
|
101,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1656 kcal
|
Vet: 95,15g | Eiwit: 73,22g | Kolhy: 122,79g.
Ontbijt: Fargo Pan Doble Integral, La Serenísima Leche Descremada, BC Jugo de Naranja, Huevo Frito sin Grasa, CasanCrem CasanCrem Light. Lunch: Alfajor de Maicena, Savora Savora, Salchicha de Viena, Revuelto de Gramajo, Veneziana Pan Integral con Salvado. Diner: Empanadas de Jamon y Queso, Empanada de Carne, SanCor Provoleta. meer...
|
|
2893 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|