Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2015
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2323 kcal
|
Vet: 102,93g | Eiwit: 132,05g | Kolhy: 210,26g.
Ontbijt: Дымов Сервелат, Чудесный Край Баранки Слободские Ванильные, Добрый Яблочный Сок, Куриная Грудка Отварная, Оладьи, Сахар, Творог 9%. Diner: Чудесный Край Баранки Слободские Ванильные, Морской Котик Тунец Филе Натуральный. Snacks/Andere: Салат Овощной, Сахар, Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|