Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2015
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 52,31g | Eiwit: 121,73g | Kolhy: 126,48g.
Ontbijt: Aknaz Light Beyaz Peynir, Nestle Sıcak Çikolata (Paket), Çiğköfte Dürüm. Lunch: Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Wawa(A101) Ton Balığı Konservesi. Diner: Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Snacks/Andere: Ülker Halley. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
synthopsis's Gewicht Geschiedenis
|