Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2015
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
896 kcal
|
Vet: 52,77g | Eiwit: 85,19g | Kolhy: 21,82g.
Ontbijt: Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Lunch: Tomates, Abobrinha Refogada, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Diner: Repolho, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Andere: Sadia Mussarela, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi, Sadia Mussarela. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Angelicanicolau's Gewicht Geschiedenis
|