Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2015
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 45 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
707 kcal
|
Vet: 32,42g | Eiwit: 60,97g | Kolhy: 43,43g.
Ontbijt: Goldessa Frischkäse Kräuter, Golden Toast Vollkorn Toast, Spiegelei, Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert). Lunch: Tomaten, Rote Zwiebeln, Mayonnaise, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Kopfsalat. Diner: Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne mit Milch. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ineskatja's Gewicht Geschiedenis
|