Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2015
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63,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1312 kcal
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Vet: 58,69g | Eiwit: 66,59g | Kolhy: 127,04g.
Ontbijt: Banane, Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel, Picard Pain Complet, Jardin Bio Pur Jus de Citron Origine Sicile, Noix de Cajou. Lunch: Picard Fondue de Poireaux Surgelée, Auchan Bio Galette de Riz Complet au Sésame, Lidl Saumon Fumé. Diner: Yoplait Yopa! Noix de Coco , Auchan Galettes de Riz Complet au Sésame, Lidl Saumon Fumé, Picard Fondue de Poireaux, Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé. Snacks/Andere: Clémentines. meer...
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Gewichtsafname van 0,4 kg per week
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 Reacties
Voilà qui va hérisser Belle -maman en lui ôtant un sujet de vachitude !
01 dec 15 door lid: Fatastique
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Bien dit et bien pensé fatastique ... Je prépare des munitions pour février quand elle viendra ... ! En attendant, je m'allège et ça fait du bien 😀
01 dec 15 door lid: Niokniok16
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Te voilà a mi chemin!!! Bravo douce NiokNiok ❤️❤️❤️
05 dec 15 door lid: 40kgaperdre
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Bravo Niokniok! Je n'avais pas vu!
05 dec 15 door lid: Anesthéline
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06 dec 15 door lid: Niokniok16
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De rien c'est avec plaisir. Tes commentaires sont aussi toujours bienvenus!
06 dec 15 door lid: Anesthéline
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Niokniok16's Gewicht Geschiedenis
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