|
Dia de comer 1500 calorias...hahah felicidade
|
105 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
686 kcal
|
Vet: 34,65g | Eiwit: 31,37g | Kolhy: 62,38g.
Ontbijt: Marilan Biscoito Cream Cracker, Cafezinho. Lunch: Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Cupim Assado, Arroz Integral (Longo, Cozido). Snacks/Andere: Lowçucar Pudim Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CahBS's Gewicht Geschiedenis
|