Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2015
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1994 kcal
|
Vet: 88,92g | Eiwit: 73,43g | Kolhy: 245,36g.
Ontbijt: Santa Rosa Queso de Cabra Aceituna Verde, Gea Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Iansa Azúcar Rubia, Colun Leche Descremada, Frutillas, Plátano. Lunch: Tesco Apple Crumble, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína. Diner: Ensalada de Frutas, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Frutillas, Plátano, Colun Leche Descremada. Snacks/Andere: Watt's Jugo Durazno, Tesco Apple Crumble, Maní. meer...
|
|
2346 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur en 42 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Winkelen - 1 uur, Zitten - 1 uur en 22 minuten, Koken - 15 minuten, Slapen - 5 uren en 10 minuten, Rusten - 13 uren en 2 minuten, Douchen - 5 minuten, Baden - 42 minuten, Stilstaan - 12 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|