Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2011
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1791 kcal
|
Vet: 106,47g | Eiwit: 87,57g | Kolhy: 127,33g.
Ontbijt: sugar, coffee, starbucks artisan sandwich. Lunch: chicken piccata, rice pilaf. Diner: Cheddar Cheese, Beef Stew with Potatoes in Tomato-Based Sauce, eggplant . Snacks/Andere: intense dark chocolate. meer...
|
|
1804 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
artemis7's Gewicht Geschiedenis
|