Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2015
|
44,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 40,01g | Eiwit: 92,31g | Kolhy: 158,16g.
Ontbijt: Rigoni di Asiago Fior di Frutta Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Zymil Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Wasa Integrale, Farchioni Olio Extravergine d'oliva, Zucchine Bollite, Granarolo Mozzarella Accadì Senza Lattosio. Diner: Mela, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Farchioni Olio Extravergine d'oliva, Orogel Cubello Bieta Erbetta, Conad Cuori di Filetto di Nasello. Snacks/Andere: Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra 2%, Nestlé Fitness Cereali Integrali, Banana. meer...
|
|
1266 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 20 minuten, Cardio - 30 minuten, Douchen - 10 minuten, Autorijden - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tzsrn's Gewicht Geschiedenis
|