Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2015
|
103,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 23,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1873 kcal
|
Vet: 37,59g | Eiwit: 139,21g | Kolhy: 263,99g.
Ontbijt: Абрико Варенье на Фруктозе, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Стебель бамбука Соус Чили Острый, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Diner: Навага. Snacks/Andere: Апельсин, Яблоко, Груши, Хурма, Глобус Студень из Говядины, Глобус Хлеб Рогенброт, Капустный Салат. meer...
|
|
3019 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
klimash179's Gewicht Geschiedenis
|