Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2015
|
51,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1141 kcal
|
Vet: 57,57g | Eiwit: 65,49g | Kolhy: 83,98g.
Ontbijt: LU Véritable Petit Beurre, Canderel Sucralose, Candia Grandlait Demi Écrémé, Senseo Café, Casino Fromage Blanc Velouté 3%. Lunch: Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Confit de Canard, Purée de Pommes de Terre au Lait (Frais). Diner: Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Omelette ou Oeuf Brouillé, Chou-Fleur Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Snacks/Andere: Charles & Alice Compote Pomme Ananas. meer...
|
|
2338 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Steppen - 45 minuten, Buikspieren - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 45 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Zitten - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soclosed's Gewicht Geschiedenis
|