Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2015
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1534 kcal
|
Vet: 48,21g | Eiwit: 68,92g | Kolhy: 204,26g.
Ontbijt: Café, Carrefour Lait Écrémé, Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, U Miel de Fleurs, Kiwi. Lunch: Casino Chorizo Doux, Blanc de Dinde, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carrefour Champignons de Paris, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Vinaigrette. Diner: Knorr Velouté de Potiron à la Crème Fraîche, IBASKI Crème Dessert Artisanale Chocolat au Lait de Vache, Pain Blanc, Oeuf, Auchan Fromage de Chèvre, Poireaux, Carrefour Pâte Brisée. Snacks/Andere: Pomme. meer...
|
|
1794 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blandine64's Gewicht Geschiedenis
|