Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2015
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1215 kcal
|
Vet: 42,59g | Eiwit: 53,92g | Kolhy: 161,52g.
Ontbijt: Salgadinho de Festa, Lanche Natural, Queijo Mozzarella, Ovo, Sadia Salsicha, Milho Verde Cozido, Abacaxi, Mamão, Café com Açúcar. Lunch: Pepino (com Casca), Alface, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Cenouras, Batata Assada, Arroz Branco (Cozido). Diner: Sopa de Legumes. Snacks/Andere: Abacaxi. meer...
|
|
1696 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 32 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Zitten - 9 uren, Rusten - 5 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cristianes's Gewicht Geschiedenis
|