Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2015
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 67,77g | Eiwit: 126,66g | Kolhy: 50,45g.
Ontbijt: Eiweißbrot, Buko Pikante Kräuter, Kirschtomaten. Lunch: Mozzarella, Rinderhackfleisch, Gekochter Rosenkohl. Diner: Dreimaster Thunfischfilets, Rote Paprika, Florette Feldsalat, Gutes Land Joghurt. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
spritmoni's Gewicht Geschiedenis
|