Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2015
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 24,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2900 kcal
|
Activiteit:
Roeien - 20 minuten, Buikspieren - 30 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Loopband - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Salut dsl du message en retard oui très peu de sport . je perte plus par-rapport à mon boulot je fait des semaine de 48 heures lol .
24 nov 15 door lid: enric.se974
|
Ouh, 48 h, c'est beaucoup. !
24 nov 15 door lid: Fatastique
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
supafar's Gewicht Geschiedenis
|