Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2015
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64 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1695 kcal
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Vet: 59,43g | Eiwit: 97,31g | Kolhy: 146,28g.
Ontbijt: Noix de Cajou, Gerblé Croquant Miel Sésame, Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel, Auchan Bio Galette de Riz Complet au Sésame, Clémentines. Lunch: Clémentines, Piquebroche Fines Escalopes de Poulet, Fleury Michon Jambon de Paris Cuit à l'étouffée, Quiche lorraine légère, Picard Garden Peas, Auchan Bio Galette de Riz Complet au Sésame. Diner: Yoplait Yopa! Noix de Coco , Vin de Table Rouge, Picard Pizza 3 Fromages Bio, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Soupe aux légumes, Vin de Table Rouge. Snacks/Andere: Hollywood Chewing Gum sans Sucre , Noix de Cajou Grillées Non Salées. meer...
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Gewichtsafname van 0,3 kg per week
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 Reacties
Splendide, Niok Niok, ta nouvelle image. Ça me réjouit les yeux et me réchauffe le cœur! Bises parigotes.
22 nov 15 door lid: Fatastique
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Merci fatastique, après les larmes, on se relève et on rebondit ! Je pense que ça va m'aider à me rebooster et à repartir.
22 nov 15 door lid: Niokniok16
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Niokniok16's Gewicht Geschiedenis
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