Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2015
|
111 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1757 kcal
|
Vet: 119,47g | Eiwit: 121,64g | Kolhy: 38,27g.
Ontbijt: Aurora Linguiça Toscana, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Matte Leão Chá Matte Natural. Lunch: Banana Nanica, Pronto Light Espinafre, Picanha, Perdigão Bacon Fatiado. Diner: Antarctica Soda Limonada Zero (Lata), Sadia Filé de Peito. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lutherking's Gewicht Geschiedenis
|