Há! Vamos aproveitar essa mudança linda na balança, pq com o feriado aqui já, acho que vai subir um pouco na segunda :P
Mas a cada dia mais perto de chegar nos 85kg até o natal :)
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86,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtsafname van 3,5 kg per week
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