Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2015
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2752 kcal
|
Vet: 106,32g | Eiwit: 131,23g | Kolhy: 311,47g.
Lunch: Endive, Tomates, Taillefine Taillefine Plus Citron. Diner: Harry's Pain de Mie Nature Longue Conservation, Danone Danette Chocolat Noir, Taillefine Taillefine Plus Citron, Gerblé Biscuit Soja Orange, Gerblé Biscuit Complet au Germe de Ble, Président Cœur de Nonnette, Rians Faisselle 0%, Salade Verte, Pain Complet. meer...
|
|
1953 kcal
|
Activiteit:
Step - 25 minuten, Autorijden - 1 uur, Zitten - 2 uren, Rusten - 1 uur en 35 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Stilstaan - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ptitequiche's Gewicht Geschiedenis
|