Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2015
|
97,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1721 kcal
|
Vet: 25,56g | Eiwit: 80,24g | Kolhy: 271,20g.
Ontbijt: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Lunch: Salat jobb. Diner: tomat 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g. Snacks/Andere: Appelsin Cevita 200g BAMA, Eple Importert 200g, Wasa Husman, peanøttsmør 15g, peanøttsmør 15g, Wasa Husman, Eple Importert 200g, Pærer 120g. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|