Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2015
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1972 kcal
|
Vet: 124,09g | Eiwit: 92,89g | Kolhy: 118,28g.
Ontbijt: Schwarzwälder Schinken, Dulano Wiener Würstchen, Roggenbrot, Wasa Ballaststoffe, Milbona Käseaufschnitt Light, Dulano Truthahnbrust (8g), Goldessa Der Sahnige, Maribel Erdbeer Vanille Marmelade, Dulano Truthahnsalami (9g). Lunch: Müller Heißer Milchreis Zimt & Zucker. Diner: Lidl Weizenbrötchen, Rougette Ofenkäse. meer...
|
|
2058 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Silouette's Gewicht Geschiedenis
|