Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2015
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3199 kcal
|
Vet: 90,28g | Eiwit: 312,90g | Kolhy: 312,40g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Мёд, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Diner: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Гранат, Добрый Яблочный Сок, Добрый Яблочный Сок, Фундук, SAN Casein Fusion. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|