|
Finalmente o ponteiro voltou a descer!
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 89,81g | Eiwit: 78,38g | Kolhy: 83,24g.
Ontbijt: Nestlé Leite Ninho Baixa Lactose, Mãe Terra Cacau em Pó, Fazenda Bela Vista Creme de Leite Pasteurizado. Lunch: Starbucks Café Mocha (Tall), Calabresa, Casino Passata de Tomate, Pimentão Vermelho, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Diner: Coco Seco, Ovo Frito. Snacks/Andere: Batata Doce, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). meer...
|
|
1476 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 5 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
Devagarinho o meu tá descendo tb!!!
13 nov 15 door lid: Concinha
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vipcook's Gewicht Geschiedenis
|