Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2015
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 24 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1929 kcal
|
Vet: 78,99g | Eiwit: 119,68g | Kolhy: 186,47g.
Ontbijt: Auchan Briochettes Rondes, Lidl Fromage Blanc 20%, Auchan Lait Écrémé, Café. Lunch: Raisins, Haricots Verts(Congelés), Pois et Carottes (Surgelés), Agneau. Diner: Jus de Citron, Betteraves, Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés, Agneau, Oeuf, Netto Pain Sandwich Complet, Milbona Maasdam. Snacks/Andere: Auchan Fromage Blanc 20%, Bio Nature Miel Liquide, Figue de Barbarie, Lidl Fromage Blanc 20%. meer...
|
|
2671 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 15 minuten, fractionné sur tapis - 10 minuten, Crosstrainer - 1 uur, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
supafar's Gewicht Geschiedenis
|