Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2015
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2526 kcal
|
Vet: 84,39g | Eiwit: 217,48g | Kolhy: 222,16g.
Ontbijt: Фруктовый Салат, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Куриная Грудка Отварная, Творог 9%, Сахар. Lunch: Добрый Яблочный Сок, Солянка Рыбная, Мясновъ Шницель Свиной. Diner: Добрый Апельсиновый Сок, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Зеленое Яблоко, SAN Casein Fusion. Snacks/Andere: Ватрушка с Творогом, SAN Casein Fusion. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|