Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2015
|
122,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 24,54g | Eiwit: 209,13g | Kolhy: 26,29g.
Ontbijt: Mushrooms, Hy-Vee Fat Free Sour Cream, Private Selection Chipotle Salsa, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Byrne Dairy Half & Half, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce. Lunch: Kroger Fat Free Cottage Cheese. Diner: Hy-Vee Shredded Lettuce, Boar's Head Golden Classic Oven Roasted Chicken Breast, Di Lusso Oven Roasted Chicken Breast. Snacks/Andere: Syntrax Nectar Chocolate Truffle Whey Protein Isolate, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa. meer...
|
Gewichtsafname van 10,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cb1006's Gewicht Geschiedenis
|