Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2015
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 24,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2545 kcal
|
Vet: 83,12g | Eiwit: 103,43g | Kolhy: 360,76g.
Ontbijt: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Noix de Grenoble, Noix de Coco Séchée, Café, Café au Lait. Lunch: Kaki, Oignons, Laitue, Tomates, Pomme, Baguette, Picard Purée de Pois Cassé, Betteraves, Citron, Figue de Barbarie. Diner: Saumon Fumé, Pâtes (Cuites), Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Figue de Barbarie, Picard Purée de Pois Cassé, Pizza au Fromage. Snacks/Andere: Milbona Fromage Blanc, Noix de Coco, Lidl Lait Écrémé, U Miel de Fleurs, Café. meer...
|
|
2620 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 1 uur, fractionné sur tapis - 21 minuten, Rusten - 14 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
supafar's Gewicht Geschiedenis
|