Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2015
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1383 kcal
|
Vet: 71,45g | Eiwit: 68,78g | Kolhy: 115,46g.
Ontbijt: Casino Jus de Fruits Multivitaminé, St Michel Madeleines (25g). Lunch: Pom'lisse Chips à l'ancienne, Leader Price Sucre en Morceaux, Café, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g). Diner: Thé Vert, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g). Snacks/Andere: St Michel Madeleines (25g). meer...
|
|
3973 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 11 uren, Buikspieren - 7 minuten, Werken - 4 uren, Rusten - 4 uren en 53 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cassandre75's Gewicht Geschiedenis
|