Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2015
|
43 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 13,98g | Eiwit: 72,41g | Kolhy: 260,56g.
Ontbijt: Marmellate e Conserve, Pavesini Pavesini, EuroCompany Semi di Chia, Ananas, Kiwi, Prugne, Latteria Yogurt Magro Bianco, Activia Zero Prugna. Lunch: Activia Zero Prugna, Montello Funghi Champignons, Carrefour Discount Polpa di Pomodoro, Fior di Natura Burger Vegetariani, Lattuga, Carote Bollite. Diner: Esselunga Ananas a Fette, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Kiwi, Yomo Yogurt Greco Delta, Carote Bollite, Zucca, Pedon Miglio Piselli e Lenticchie. Snacks/Andere: Liquirizia, Prugne, Rio Mare Tonno al Naturale, Ananas, Mela Stark, Ananas. meer...
|
|
1724 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 30 minuten, Koken - 1 uur, Douchen - 20 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 1 uur en 10 minuten, Studeren - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 25 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Buikspieren - 5 minuten, Zitten - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deby125's Gewicht Geschiedenis
|