jpbourgeon's Logboek, 10 nov 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2015
114,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 november 2015:
1897 kcal Vet: 72,89g | Eiwit: 82,75g | Kolhy: 211,50g.   Ontbijt: Baguette, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Monoprix Beurre Doux. Lunch: Sablé (Type de Biscuit), Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Tomme de Savoie, Baguette, Thiriet Papillote au Saumon. Diner: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Mamie Nova Yaourt Gourmand Ananas Passion, Croûtons Ordinaires, William Saurin Potée aux Choux, Marque Repère Macédoine de Légumes. meer...
3621 kcal Activiteit: Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,5 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jpbourgeon's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.