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Mmmmh, j'aime! J'ai fais la fête, en gardant un petit œil sur le compteur calories, et j'ai perdu quand même!
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77 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1352 kcal
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Vet: 27,19g | Eiwit: 80,50g | Kolhy: 169,45g.
Ontbijt: Confitures d'Abricots et de Conserves, Baguette, Café. Lunch: Tomme de Savoie, Salade Verte, Casino Salade de Pâtes, Pomme, Le Gaulois Escalope de Dinde, Baguette. Diner: Spaghetti Bolognaise, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Fruistar Coupelle du Verger, Concombre (Pelé), Baguette. Snacks/Andere: Côte d'Or Chokotoff, Kronenbourg Bière. meer...
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2765 kcal
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Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 3 uren en 30 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 15 minuten, Rusten - 12 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 0,4 kg per week
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