Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2015
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 19,92g | Eiwit: 113,82g | Kolhy: 159,76g.
Ontbijt: Красные Помидоры, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Кофе, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Greenfield Чай Черный, Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Diner: Красные Помидоры, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Гречка. Snacks/Andere: Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Творог 2%. meer...
|
|
1654 kcal
|
Activiteit:
Squats - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sex69's Gewicht Geschiedenis
|