|
😊
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1901 kcal
|
Vet: 45,72g | Eiwit: 97,45g | Kolhy: 269,44g.
Ontbijt: Mühlhäuser Aprikose, Philadelphia met Milka, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Kaufland Roggenkrüstchen, Gekochtes Ei, Suchard Kakao Express, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett. Lunch: Dr. Oetker Wölkchen Schoko-Haselnuss, Pfanni Kartoffel Knödel, Spreewaldhof Rotkohl, Gut Ponholz Gulasch Gemischt. Diner: Banane, Blaubeeren, K-Classic Speisequark Magerstufe, Naturjoghurt (Fettarm). Snacks/Andere: K-Classic Eierplätzchen, Milchkaffee, Müller Fitness Molke (Flasche), Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Meßmer Fencheltee, K-Classic Getränkesirup. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vonnischatz's Gewicht Geschiedenis
|