Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2015
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2960 kcal
|
Vet: 89,03g | Eiwit: 310,25g | Kolhy: 237,13g.
Ontbijt: Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Diner: Добрый Апельсиновый Сок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриная Грудка Отварная, SAN Casein Fusion. Snacks/Andere: SAN Casein Fusion, Фундук, Зеленое Яблоко, Гранат. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|