Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2015
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 28,9 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1626 kcal
|
Vet: 71,63g | Eiwit: 65,17g | Kolhy: 176,43g.
Ontbijt: Sausage and Egg Sandwich. Diner: Mozzarella, Brioche Burger Buns, Aberdeen Angus Quarter Pound Steak Burgers, Potato French Fries, Italian Garlic Pizza Bread. Snacks/Andere: Skimmed-Milk. meer...
|
|
2204 kcal
|
Activiteit:
tv - 2 uren, cooking - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annmarie1987's Gewicht Geschiedenis
|