Yuùmi's Logboek, 07 nov 15

Hello Tout le monde ☺️

Alors voilà pesée faite -500g je m'attendais à pire donc je suis assez contente ! 😊

Motivée plus que jamais !
Même si hier soir j'ai craquer sur un petit pain au chocolat 😟

Bonne journée !

96,5 kg Tot nu toe verloren: 0,5 kg.    Nog te gaan: 21,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

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1779 kcal

Vet: 95,92g | Eiwit: 74,92g | Kolhy: 159,16g.   Ontbijt: Nesquik Chocolat Chaud, Lidl Pain au Chocolat. Lunch: Danone Danette Chocolat, Super U Gratin de Penne au Jambon. Diner: Mayonnaise, Oeuf (Entier), Thon dans l'Eau (en Conserve), Avocat. Snacks/Andere: McDonald's McFlurry Kit Kat Ball, Coca-Cola Coca-Cola Light. meer...

3004 kcal

Activiteit: Sex - 15 minuten, Touwtje Springen - 15 minuten, Buikspieren - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 9 uren. meer...