Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2015
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115,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1121 kcal
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Vet: 37,93g | Eiwit: 50,72g | Kolhy: 143,56g.
Diner: Eridanous Zaziki, Gyros. Snacks/Andere: Zuivelhoeve Duo Vla, Mandarine. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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 Reacties
Boah ... unter weiter geht's abwärts. Läuft bei dir. Klasse!
06 nov 15 door lid: Cocktailnase
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06 nov 15 door lid: Viviace
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Danke euch ich glaub das macht die Motivation und das ich jeden Abend eiweißreich esse. Entweder Hüttenkäse oder Quark , auf jeden Fall immer ein eiweißhaltige Produkt. An meinen Lindt Kugeln war ich auch noch nicht, aber Batumi die kriegst du trotzdem nicht.😜😉Aber vielleicht gönn ich mir mal wieder einen Vla, nicht wahr Viviace. Der letzte ist schon ein paar Tage her. Aber entweder Dickmann oder Vla.😘
06 nov 15 door lid: Portal Wal🐳
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Portal Wal🐳's Gewicht Geschiedenis
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