|
Um dia de cada vez...
Um kilo de cada vez...
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
853 kcal
|
Vet: 62,50g | Eiwit: 46,51g | Kolhy: 36,05g.
Ontbijt: Piracanjuba Queijo Mussarela, Castanhas de Caju, Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Callebaut Cacau em Pó Plein, Café, Linea Sucralose. Lunch: Cebolas, Tomates, Alface, Piracanjuba Queijo Mussarela, Estrogonofe de Frango. Snacks/Andere: Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju, Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, SUCRALOSE, Café. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Ah tbm to assim!! Que sofrido ne! Mas tbm abusei feriado....mas ainda assim acho que me peso amanha com menos um pouco que semana passada!! Rs
05 nov 15 door lid: thaislas
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Milok@'s Gewicht Geschiedenis
|