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Mantive peso já que este corresponde ao peso da balança cá de casa e em jejum! Contimuo sem fazer exercicio devido à artropatia de Charcot. O objetivo agora só se prende com a alimentação: NÃO ULTRAPASSAR AS 1500 Kcal/DIA
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79,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
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1093 kcal
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Vet: 26,46g | Eiwit: 72,41g | Kolhy: 138,98g.
Ontbijt: Weetabix Oatibix - Flocos de Aveia 100% Integrais, Área Viva Leite UHT Meio Gordo - sem Lactose. Lunch: Dia Pão Tostado Integral, Continente Salada Aromática, Tomates, Santiago Queijo Fresco Magro. Diner: Massada de Salmão. Snacks/Andere: Chá Verde, Pão de Mistura, Pão de Mistura, Danone Iogurte Líquido. meer...
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gewichtsbehoud
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