HafPaf's Logboek, 05 nov 15

yahh!!
0.5kgs a week!

Super happy with that :)
54,9 kg Tot nu toe verloren: 3,1 kg.    Nog te gaan: 54,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 november 2015:
1645 kcal Vet: 110,68g | Eiwit: 49,07g | Kolhy: 126,05g.   Ontbijt: Avocados. Lunch: Ruby Tuesday Grilled Chicken Wrap. Diner: Greek Salad, Oatmeal Cookie with Chocolate Chips. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Extremely well done :) 
04 nov 15 door lid: Big Boy Optimus
thank youuuuu 
05 nov 15 door lid: HafPaf
great stuff..keep it up! 
06 nov 15 door lid: nicki225

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


HafPaf's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.