Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2015
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2936 kcal
|
Vet: 92,64g | Eiwit: 87,23g | Kolhy: 440,96g.
Lunch: Taillefine Taillefine Plus Citron, Weight Watchers Cannelloni Ricotta Épinards. Diner: Le Ster Madeleine, Muffin Anglais, Pommes (sans Peau), Rik & Rok Banane, Pommes (sans Peau), Bridelight Camembert 5%, Oreo Oreo, Tomate Cuite, Endive, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc. meer...
|
|
1916 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Zitten - 2 uren, Rusten - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Stilstaan - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ptitequiche's Gewicht Geschiedenis
|